É bem simples, é só fazer o seguinte:
Menu “Iniciar”>”Configurações”>”Painel de Controle”>”Opções Regionais e de Idiomas”, clique em “Personalizar”, vá para a aba “Hora”, e em “Formato da Hora” vai estar “HH:mm:ss”, apague os últimos dois caracteres e digite “tt”, vai ficar assim “HH:mm:tt”, então clique em “Símbolo a.m.:”, de um espaço e digite seu nome, depois em “Símbolo p.m.:”, de um espaço e digite seu nome, clique em “Aplicar” e depois “Ok”, vai voltar para a janela anterior, e em tão faça a mesma coisa “Aplicar” e “Ok”.
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